Update 101 in 1001

344 Tage sind seit dem Start von dem 101 in 1001-Projekt schon vergangen! Das sind 49 Wochen bzw. zwölf Monate! Und damit allerhöchste Eisenbahn für ein zweites Update!

Was gibt es zu berichten? Es sind definitiv neue Ziele hinzu gekommen: Aktiver im Vebu sein, mehr vegane Aktionen besuchen/veranstalten, wie beispielsweise die Veganmania in München oder den Vegan Street Day in Stuttgart. Aber diese Vorhaben konnte ich in der Zwischenzeit noch nicht einlösen... Aber noch sind die 1001 Tage ja auch noch nicht vorbei - es ist ja noch nicht einmal Halbzeit! (Das wäre dann am 20.5.2014)

Andere Ziele sind auch schwer zu erreichen gerade - so musste ich zwischendurch wieder eine Zwangspause im Yoga einlegen, da ich mal wieder Nackenschmerzen hatte. Und bei den Briefen und Postkarten hänge ich tooootal hinterher - ob es zählt, wenn ich einfach mal ganz viele auf einmal schreibe? Ich finde ja, denn ich mach ja selbst die Regeln =)

Start: 5.1.2013

Ende: 3.10.2015

Erledigt: 31/101

Joker: 1/5

Gesundheit, Sport & Wellbeing

1. 30 Tage Ashtanga Yoga Challenge absolvieren (30/30)

2. Mind. 2x die Woche Yoga machen (55/284) 

3. Die erste Serie des Ashtanga Yoga (das, was ich praktiziere), auswendig kennen

4. Bikram Yoga testen

5. An 5 Yoga Workshops teilnehmen (5/5) 30-108-Tage-Ashtanga-Challenge / Met the Master: Dr. Ronald Steiner / After-Wiesn-Ashtanga / Ashtanga-Workshop / 

6. 1x im Monat schwimmen gehen (1/33)

7. Klettern oder Bouldern probieren

8. An der Skate Night teilnehmen

9. Ein Yoga-Retreat machen

10. Detox-Kur machen // I did it

11. Einmal im Jahr großen Bluttest machen lassen

12. Mind. alle 2 Monate (Beach-)Volleyball spielen (2/17)

13. Im Sommer mit dem Rad zur Arbeit fahren

14. 1x im Monat zur Massage (zB mit Svenja) (9/33)

15. Thaiboxkurs zur Auffrischung bei meinem Freund machen

16. Meine drei Yoga-Bücher lesen (0/3)

17. Die Yoga Expo besuchen

18. Tasche für Yogamatte kaufen 

Persönliches, Familie & Freunde

19. Mich (sehr) gut im neuen Job einarbeiten

20. Mehr (offline) Zeit mit meinem Freund

21. Lina in Berlin besuchen // Babyparty in Berlin

22. Silke in Hamburg besuchen

23. Steffi in Essen besuchen // Ostern im Pott

24. Katrin in Neuss besuchen

25. Susi in Frankfurt besuchen

26. Melissa treffen

27. Mich mit einer lieben Freundin aussprechen

28. Alle 2 Wochen Freunde treffen (14/71)

29. Häufiger mit Freunden & Familie telefonieren

30. 1x im Monat jemand aus der Familie treffen (12/33)

31. Kaiserschmarren- oder Thermomixparty mit Freundinnen

32. 1x im Monat einen Brief schreiben (3/33)

33. 1x im Monat eine Postkarte schreiben (3/33)

Blog

34. Ein potluck veranstalten

35. Eine(n) andere(n) Blogger treffen // ich traf die "V"eltenbummlerin in Stuttgart und Claudi in München

36. Ein Blogevent durchführen // Mein Bloggeburtstag - Teilnehmer und Gewinner

37. Mind. 1x pro Woche bloggen (28/142)

38. Eine Themenwoche veranstalten

39. An 5 Blogevents teilnehmen (4/5) Post aus meiner Küche / Blogger schenken Lesefreude / Junikalender / Adventskalender bei Twoodledrum 

40. Jährlich am Vegan Month of Food teilnehmen (0/3)

41. Endlich eine Blogroll erstellen

42. Sämtliche vegane/vegetarische Koch- und Backbücher, die ich besitze, rezensieren (5/20)

43. Neues Logo erstellen (lassen) 

44. Sticker, Buttons oder Visitenkarten mit neuem Logo drucken lassen

45. Mich zwischen blogspot und wordpress entscheiden

46. Eine eigene Domain anmelden

47. Über die hier absolvierten kulinarischen und yogatechnischen Projekte bloggen

Kulinarisches

48. Einen veganen Koch- oder Backkurs besuchen

49. Pro Monat einmal Cupcakes backen (6/33)

50. Pro Monat ein Gericht nachkochen oder -backen (7/33)

51. Pro Monat einmal essen gehen (12/33)

52. Ins La Mano Verde gehen // Vier Gänge mit Jean & Emma in Berlin

53. Ins Lucky Leek gehen  

54. Ins Coox & Candy gehen

55. Ins Cakes'n'Treats gehen // Unterwegs in Dortmund

56. In den Edelkiosk gehen

57. Zum Atacolypse gehen

58. Seitan selbst herstellen

59. Mandelmilch selbst herstellen

60. Die (für mich) "perfekte" Käsealternative kreiieren

61. Eine dreistöckige Torte backen // Zumindest zweistöckig wurde diese 111-Torte

62. 3 Brotsorten backen (0/3)

63. Use Up Along 2013 absolvieren

64. Nur max. (!) 3 neue Kochbücher (pro Jahr) selbst kaufen (3/9) Vegan Junk Food / hier & jetzt vegan / Meine vegane Küche 

65. Veganes Fondue testen

66. Für Freunde kochen (1/10)

67. Mind. 2x pro Monat bei der Ökokiste bestellen (20/66)

68. Mind. 1x pro Monat Sprossen pflanzen (4/33)

Reisen

69. Drei Städtetrips unternehmen (1/3) Ruhrgebiet / 

70. Gemeinsam mit Katja & Andre nach Leipzig fahren

71. Gemeinsamer Urlaub mit John & Tessa

72. Zwei Fernreisen unternehmen (0/2)

73. Mal wieder Snowboarden gehen // Joker: Skifahren

74. In einen Hochseilgarten gehen

75. Einen Stadtrundgang mit dem weißen Stadtvogel München machen

76. Ein romantisches (Wellness-)Wochenende mit meinem Freund verbringen

Kultur, Medien & Co.

77. 3x ins Open-Air Kino gehen (0/3)

78. 10x ins Kino gehen (4/10)

79. 3 Konzerte besuchen (1/3)

80. Ins Theater gehen // Swanlake Reloaded

81. Mein Hörbuchabo kündigen

82. Bereits gekaufte und noch nicht gehörte Hörbücher anhören (3/3)

83. 5 Bücher lesen, die ich bereits besitze, aber noch nicht gelesen habe (2/5) Was uns nicht gehört, 34 Meter über dem Meer 

84. "Tiere essen" und "Anständig essen" lesen (2/2) / Review für "Tiere essen", Review für "Anständig essen"

85. Eine Improshow besuchen

Dies & Das

86. Die Orchideen umtopfen (4/6)

87. Einen Kräutergarten auf dem Balkon anbauen

88. Neue Gardinen fürs Schlafzimmer kaufen

89. Zum zehnjährigen Abitreffen gehen

90. Steuererklärung(en) machen (0/4)

91. Alle vorliegenden Gutscheine und Deals aufbrauchen (2/5)

92. Auf zwei Hochzeiten tanzen (2/2) 

93. Einen Monat auf Champ aufpassen

94. Mir etwas von meiner dawanda-Wunschliste gönnen

95. Etwas bei Veganista kaufen

96. Isarcard-Abo kaufen

97. Mit einem Hund aus dem Tierheim Gassi gehen

98. Kleiderschrank ausmisten

99. alle (auch noch unvegane) Kosmetik ausbrauchen, dann erst neu kaufen

100. Für jedes erledigte Projekt 5€ ins Sparschwein geben

101. Für jedes nicht-erledigte Projekt 10€ ins Sparschwein geben

Der nächste Zwischenstand zur Halbzeit: Am 20. Mai 2014.

101 in 1001 - Zweites Update

200 Tage sind seit dem Start von dem 101 in 1001-Projekt schon vergangen! Das sind 28 Wochen bzw. sieben Monate! Und damit Zeit für ein zweites Update!
Was gibt es zu berichten? Es sind definitiv neue Ziele hinzu gekommen: Aktiver im Vebu sein, mehr vegane Aktionen besuchen/veranstalten, wie beispielsweise die Veganmania in München oder den Vegan Street Day in Stuttgart. Und das kommende Wochenende bietet reichlich Möglichkeiten hierfür: Am Samstag findet die zweite Veganmania in München (Marienplatz). Und am Sonntag findet das Greentunes Festival in der Muffathalle statt! Wen seh ich bei Letzterem?
Andere Ziele sind schwer zu erreichen gerade - so muss ich aktuell wieder eine Zangspause im Yoga einlegen, da ich mal wieder Nackenschmerzen habe. Dafür war ich aber heute morgen das erste Mal joggen - irgendwas muss man ja machen :) Für weitere Yoga Workshops bin ich für jeden Tipp offen! Und bei den Briefen und Postkarten hänge ich tooootal hinterher - ob es zählt, wenn ich einfach mal ganz viele auf einmal schreibe? Ich finde ja, denn ich mach ja selbst die Regeln =)

Start: 5.1.2013

Ende: 3.10.2015

Erledigt: 25/101

Joker: 1/5

Gesundheit, Sport & Wellbeing

1. 30 Tage Ashtanga Yoga Challenge absolvieren (30/30)

2. Mind. 2x die Woche Yoga machen (54/284) 

3. Die erste Serie des Ashtanga Yoga (das, was ich praktiziere), auswendig kennen

4. Bikram Yoga testen

5. An 5 Yoga Workshops teilnehmen (2/5) 30-108-Tage-Ashtanga-Challenge / Met the Master: Dr. Ronald Steiner / 

6. 1x im Monat schwimmen gehen (1/33)

7. Klettern oder Bouldern probieren

8. An der Skate Night teilnehmen

9. Ein Yoga-Retreat machen

10. Detox-Kur machen

11. Einmal im Jahr großen Bluttest machen lassen

12. Mind. alle 2 Monate (Beach-)Volleyball spielen (2/17)

13. Im Sommer mit dem Rad zur Arbeit fahren

14. 1x im Monat zur Massage (zB mit Svenja) (7/33)

15. Thaiboxkurs zur Auffrischung bei meinem Freund machen

16. Meine drei Yoga-Bücher lesen (0/3)

17. Die Yoga Expo besuchen

18. Tasche für Yogamatte kaufen 

Persönliches, Familie & Freunde

19. Mich (sehr) gut im neuen Job einarbeiten

20. Mehr (offline) Zeit mit meinem Freund

21. Lina in Berlin besuchen // Babyparty in Berlin

22. Silke in Hamburg besuchen

23. Steffi in Essen besuchen // Ostern im Pott

24. Katrin in Neuss besuchen

25. Susi in Frankfurt besuchen

26. Melissa treffen

27. Mich mit einer lieben Freundin aussprechen

28. Alle 2 Wochen Freunde treffen (14/71)

29. Häufiger mit Freunden & Familie telefonieren

30. 1x im Monat jemand aus der Familie treffen (7/33)

31. Kaiserschmarren- oder Thermomixparty mit Freundinnen

32. 1x im Monat einen Brief schreiben (3/33)

33. 1x im Monat eine Postkarte schreiben (3/33)

Blog

34. Ein potluck veranstalten

35. Eine(n) andere(n) Blogger treffen // ich traf die "V"eltenbummlerin in Stuttgart und Claudi in München

36. Ein Blogevent durchführen // Mein Bloggeburtstag - Teilnehmer und Gewinner

37. Mind. 1x pro Woche bloggen (28/142)

38. Eine Themenwoche veranstalten

39. An 5 Blogevents teilnehmen (3/5) Post aus meiner Küche / Blogger schenken Lesefreude / Junikalender / 

40. Jährlich am Vegan Month of Food teilnehmen (0/3)

41. Endlich eine Blogroll erstellen

42. Sämtliche vegane/vegetarische Koch- und Backbücher, die ich besitze, rezensieren (5/20)

43. Neues Logo erstellen (lassen) 

44. Sticker, Buttons oder Visitenkarten mit neuem Logo drucken lassen

45. Mich zwischen blogspot und wordpress entscheiden

46. Eine eigene Domain anmelden

47. Über die hier absolvierten kulinarischen und yogatechnischen Projekte bloggen

Kulinarisches

48. Einen veganen Koch- oder Backkurs besuchen

49. Pro Monat einmal Cupcakes backen (6/33)

50. Pro Monat ein Gericht nachkochen oder -backen (7/33)

51. Pro Monat einmal essen gehen (6/33)

52. Ins La Mano Verde gehen

53. Ins Lucky Leek gehen

54. Ins Coox & Candy gehen

55. Ins Cakes'n'Treats gehen // Unterwegs in Dortmund

56. In den Edelkiosk gehen

57. Zum Atacolypse gehen

58. Seitan selbst herstellen

59. Mandelmilch selbst herstellen

60. Die (für mich) "perfekte" Käsealternative kreiieren

61. Eine dreistöckige Torte backen

62. 3 Brotsorten backen (0/3)

63. Use Up Along 2013 absolvieren

64. Nur max. (!) 3 neue Kochbücher (pro Jahr) selbst kaufen (3/9) Vegan Junk Food / hier & jetzt vegan / Meine vegane Küche 

65. Veganes Fondue testen

66. Für Freunde kochen (1/10)

67. Mind. 2x pro Monat bei der Ökokiste bestellen (14/66)

68. Mind. 1x pro Monat Sprossen pflanzen (4/33)

Reisen

69. Drei Städtetrips unternehmen (1/3) Ruhrgebiet / 

70. Gemeinsam mit Katja & Andre nach Leipzig fahren

71. Gemeinsamer Urlaub mit John & Tessa

72. Zwei Fernreisen unternehmen (0/2)

73. Mal wieder Snowboarden gehen // Joker: Skifahren

74. In einen Hochseilgarten gehen

75. Einen Stadtrundgang mit dem weißen Stadtvogel München machen

76. Ein romantisches (Wellness-)Wochenende mit meinem Freund verbringen

Kultur, Medien & Co.

77. 3x ins Open-Air Kino gehen (0/3)

78. 10x ins Kino gehen (4/10)

79. 3 Konzerte besuchen (0/3)

80. Ins Theater gehen / Swanlake Reloaded

81. Mein Hörbuchabo kündigen

82. Bereits gekaufte und noch nicht gehörte Hörbücher anhören (3/3)

83. 5 Bücher lesen, die ich bereits besitze, aber noch nicht gelesen habe (2/5) Was uns nicht gehört, 34 Meter über dem Meer 

84. "Tiere essen" und "Anständig essen" lesen (2/2) / Review für "Tiere essen", Review für "Anständig essen"

85. Eine Improshow besuchen

Dies & Das

86. Die Orchideen umtopfen (4/6)

87. Einen Kräutergarten auf dem Balkon anbauen

88. Neue Gardinen fürs Schlafzimmer kaufen

89. Zum zehnjährigen Abitreffen gehen

90. Steuererklärung(en) machen (0/4)

91. Alle vorliegenden Gutscheine und Deals aufbrauchen (2/5)

92. Auf zwei Hochzeiten tanzen (2/2) 

93. Einen Monat auf Champ aufpassen

94. Mir etwas von meiner dawanda-Wunschliste gönnen

95. Etwas bei Veganista kaufen

96. Isarcard-Abo kaufen

97. Mit einem Hund aus dem Tierheim Gassi gehen

98. Kleiderschrank ausmisten

99. alle (auch noch unvegane) Kosmetik ausbrauchen, dann erst neu kaufen

100. Für jedes erledigte Projekt 5€ ins Sparschwein geben

101. Für jedes nicht-erledigte Projekt 10€ ins Sparschwein geben

Der nächste Zwischenstand in weiteren 100 Tagen: Am 1. November 2013.

Met the Master: Ashtanga-Dr. Ron Steiner

Am 30. Mai nahm ich an einem intensiven Ashtanga-Workshop, durchgeführt von Dr. Ronald Steiner teil. "Asana Praxis & Yoga Sutra. Praktische Philiosophie"lautete der Titel dieses sechsstündigen Workshops. Wie ich ihn empfand und warum ich trotz meiner fehlenden Ashtanga-Motivation in letzter Zeit teilnahm, könnt ihr heute im Junikalender von Frau Momo lesen! 

Hier schon einmal ein paar Impressionen:

Um mögliche Muskelkrämpfe zu vermeiden habe ich mir vor dem Workshop noch einen Magnesium-Smoothie gemixt. Und er hat sogar geholfen! Keine Krämpfe im Anschluss! Deswegen hier natürlich noch das Rezept:

Magnesium-Smoothie
Zutaten: 
- 1 Banane
- 1 Apfel
- 1/2 Tasse Cashews
- 1 EL Chia-Samen
- 1 EL Erdmandel-pulver
- 1 Tasse Wasser

Cashews haben einen hohen Magnesium-Anteil (255mg auf 100g). Erdmandeln haben insgesamt ein tolles Vitalstoffprofil mit den Mineralien Chrom, Phosphor, Magnesium, Mangan, Eiser, Kupfer und Zink. Chia-Samen sind zum einen die beste Quelle an Omega-3-Fettsäuren und gleichzeitig reich an Antioxidantien - und natürlich liefern sie auch eine geballte Ladung an Mineralien (Kalzium, Phosphor, Magnesium, Mangan, Kupfer, Eisen, Zink...). Bananen haben viel Kalium, aber vor allem hatte ich nur noch diese und einen Apfel an Obst Zuhaus...  ;-)

Adventskalender - mitten im Juni?!

Von der wundervollen Frau Momo von Einfach - Vegan - Leben wurde ein Junikalender ins Leben gerufen: Sie hatte die tolle Idee, eine Art Weihnachtskalender mitten im Sommer zu veranstalten - denn warum soll man auf solche schönen Aktionen immer erst bis zum Advent warten? Jeden Tag im Juni öffnet nun ein anderer Gast auf Frau Momo's Blog ein virtuelles Türchen (ich werde auch dabei sein) - also lasst euch überraschen, genauso wie ich mich!

Hier geht's zum Junikalender.

Peanutbutter-Cupcakes

Wie versprochen folgt hier nun das Rezept für die Peanutbutter-Cupcakes von der Veganmania in München!

Peanutbutter-Cupcakes

Zutaten (für 12 Stück) 

- 3/4 Cup Mandelmilch

- 2 TL Apfelessig

- 1/2 cup Erdnusmus (chrunchy)

- 1/3 cup Sonnenblumenöl

- 2/3 cup Zucker

- 2 EL Zuckerrohrsirup

- 1 TL Vanille

- 1 Cup (+ 1 gehäufter EL) Mehl

- 1/2 Pck. Backpulver

- 1 Prise Salz

- etwas Sauerkirschmarmelade

- ein handvoll Nüsse

- Schokolade

Zubereitung

Ofen auf 180°C vorheizen (Ober-Unter-Hitze) und eine Muffinform mit Papierförmchen auslegen. Mandelmilch und Apfelessig verquirlen und beiseite stellen. In einer großen Schüssel Erdnusmus, Öl, Zucker, Zuckerrohrsirup und Vanille cremig rühren. Mandelmilch hinzugeben. Mehl, Backpulver und Salz hineinsieben und alles miteinander zu einem Teig rühren. 2/3 vom Teig in die Förmchen füllen. In jedes Förmchen einen Klecks Sauerkirschmarmelade geben und mit dem restlichen Teig bedecken. Ca. 23-25 Minuten backen und anschließend vollständig abkühlen lassen. 

Für die Deko Nüsse hacken und etwas Schokolade schmelzen. Die geschmolzene Schokolade auf die Cupcakes geben und mit den Nüssen bestreuen. 

After-Hochzeit-Spargel mit Kräuter-Hollandaise

Dieses Wochenende waren wir auf einer sehr schönen, bayrischen Hochzeit eingeladen. Die Hochzeit war gemütlich und herzlich und wir fühlten uns total willkommen - besonders positiv überrascht und richtig gerührt hat mich, dass es zum einen vegane Speisen gab und diese sogar extra gekennzeichnet wurden! Hach... Zur Auswahl stand neben Salaten ein selbstgemachtes Chili non Carne und Nudelsalat. Und sogar zum Dessert gab es veganen und total leckeren Streusel-Beeren-Kuchen und Obstsalat - ach ja und eine total geile selbstgemachte (!) Hochzeitstorte, die von der Schwester der Braut in anderthalbtägiger Eigenarbeit gezaubert wurde. Respekt! Leider war sie nicht vegan, aber ich hab mir sagen lassen, dass sie unglaublich lecker war.

Auf dem Rückweg hielten wir spontan an einem Spargelstand und kauften Spargel, Kartoffeln und Erdbeeren - schließlich wollten wir nach dem Festschmaus gleich weiter genießen ;-) Zuhause angekommen ging es also ans Kartoffel- und Spargelschälen.
Auf veganes nom fand ich ein Rezept für vegane Sauce Hollandaise und hab es spontan versucht nachzukochen. Bei mir hat es mit den Mengenangaben beim nachkochen nicht so ganz hingehauen - die Sauce ist superdick geworden, aber ich hab dann einfach mehr Wasser dazu gegeben und am Ende war es eine passable Kräuter-Bernaise würde ich sagen. Und: es gab das erste Mal in diesem Jahr selbstgemachten Spargel. Yummy.

Sauce Hollandaise 
Zutaten (für gut 500ml Sauce) 
- 50g Pflanzenmargarine
- 4 EL Mehl
- 250ml Gemüsebrühe
- 2 EL Zitronensaft
- ca. 250ml Spargelwasser (wenn man parallel Spargel kocht)
- 150ml Sojasahne
- Salz, Pfeffer, Muskat, Paprika
- Frische Kräuter (Petersilie, Schnittlauch ...)

Zubereitung
Die Pflanzenmargarine in einem kleine Topf zerlaufen lassen. Mehl hinzugeben, verrühren und kurz anschwitzen. Dann mit Gemüsebrühe ablöschen und alles gut verrühren. Mit Salz, Pfeffer, Muskat und Paprika würzen. Dann Spargelwasser und Sojasahne dazu geben bis die gewünschte Konsistenz erreicht ist. Köcheln lassen und zum Schluss die frischen Kräuter unterrühren und zusammen mit Salzkartoffeln und Spargel servieren.

Zum Glück habe ich noch rechtzeitig vom Spargelevent auf Küchenplausch gelesen:

100 Tage 101 in 1001

Maria von follow the vegan way schrieb vor einiger Zeit, dass schon wieder eine Woche verging und außer dem vegan Wednesday nichts passierte - sie bezog es auf ihren Blog, aber ich kam ins Grübeln - was passiert eigentlich so innerhalb einer Woche? (Er-)Leben wir wirklich von Tag zu Tag ein und das selbe? Färbt unser (Arbeits-)Alltag unser Leben wirklich immer nur in einer Farbe? Aufstehen, Frühstücken, Arbeiten, Mittag, Arbeiten, Feierabend, Abendbrot, Schlafen, Aufstehen... Zwischendurch mal Yoga, mal mit Freunden treffen, mal ein gutes Buch lesen. In diese Gedankenwolke mischte sich auf einmal auf die Erinnerung an mein Projekt 101 in 1001 - wie ist da der aktuelle Stand eigentlich? Was ist in den letzten 100 Tagen passiert? So lange läuft das Projekt nämlich schon. Zeit also für einen kurzen Zwischenstand!

100 Tage - das sind 14 Wochen und zwei Tage. Wenn ich mir so die Punkte anschauen, gibt es natürlich welche, die ich problemlos abhaken kann - durch die Ashtanga-Challenge mache ich ja täglich Yoga. Aber eine andere Sportart, die ich mir zumindest monatlich vorgenommen habe, bleibt auf der Strecke: Schwimmen. Ich weiß zwar, dass es gut für den Rücken ist und mir auch Spaß macht, aber wirklich aufraffen und ins (meist überfüllte) Schwimmbad fahren? Ach nee... ich habe mich mittlerweile damit abgefunden, zehn Euro dafür ins Sparschwein zu legen als nicht-absolvierter Punkt auf der Liste ;-)

Ansonsten finde ich es (bisher) sehr schön, quasi "gezwungen" zu sein, Menschen, die ich mag, mit Postkarten oder Briefen zu beglücken - zumindest hoffe ich, dass sie sich über die Post freuen ;-)

Start: 5.1.2013

Ende: 3.10.2015

Erledigt: 19/101

Joker: 1/5

Gesundheit, Sport & Wellbeing

1. 30 Tage Ashtanga Yoga Challenge absolvieren (30/30)

2. Mind. 2x die Woche Yoga machen (28/284)

3. Die erste Serie des Ashtanga Yoga (das, was ich praktiziere), auswendig kennen

4. Bikram Yoga testen

5. An 5 Yoga Workshops teilnehmen (1/5) 30-Tage-Ashtanga-Challenge

6. 1x im Monat schwimmen gehen (1/33)

7. Klettern oder Bouldern probieren

8. An der Skate Night teilnehmen

9. Ein Yoga-Retreat machen

10. Detox-Kur machen

11. Einmal im Jahr großen Bluttest machen lassen

12. Mind. alle 2 Monate (Beach-)Volleyball spielen (1/17)

13. Im Sommer mit dem Rad zur Arbeit fahren

14. 1x im Monat zur Massage (zB mit Svenja) (4/33)

15. Thaiboxkurs zur Auffrischung bei meinem Freund machen

16. Meine drei Yoga-Bücher lesen (0/3)

17. Die Yoga Expo besuchen

18. Tasche für Yogamatte kaufen (habe eine eine totschicke Tasche von meinen Eltern geschenkt bekommen)

Persönliches, Familie & Freunde

19. Mich (sehr) gut im neuen Job einarbeiten

20. Mehr (offline) Zeit mit meinem Freund

21. Lina in Berlin besuchen

22. Silke in Hamburg besuchen

23. Steffi in Essen besuchen // Ostern im Pott

24. Katrin in Neuss besuchen

25. Susi in Frankfurt besuchen

26. Melissa treffen

27. Mich mit einer lieben Freundin aussprechen

28. Alle 2 Wochen Freunde treffen (7/71)

29. Häufiger mit Freunden & Familie telefonieren

30. 1x im Monat jemand aus der Familie treffen (3/33)

31. Kaiserschmarren- oder Thermomixparty mit Freundinnen

32. 1x im Monat einen Brief schreiben (3/33)

33. 1x im Monat eine Postkarte schreiben (3/33)

Blog

34. Ein potluck veranstalten

35. Eine(n) andere(n) Blogger treffen

36. Ein Blogevent durchführen // Mein Bloggeburtstag - Teilnehmer und Gewinner

37. Mind. 1x pro Woche bloggen (14/142)

38. Eine Themenwoche veranstalten

39. An 5 Blogevents teilnehmen (1/5) Post aus meiner Küche / Blogger schenken Lesefreude

40. Jährlich am Vegan Month of Food teilnehmen (0/3)

41. Endlich eine Blogroll erstellen

42. Sämtliche vegane/vegetarische Koch- und Backbücher, die ich besitze, rezensieren (5/20)

43. Neues Logo erstellen (lassen) 

44. Sticker, Buttons oder Visitenkarten mit neuem Logo drucken lassen

45. Mich zwischen blogspot und wordpress entscheiden

46. Eine eigene Domain anmelden

47. Über die hier absolvierten kulinarischen und yogatechnischen Projekte bloggen

Kulinarisches

48. Einen veganen Koch- oder Backkurs besuchen

49. Pro Monat einmal Cupcakes backen (3/33)

50. Pro Monat ein Gericht nachkochen oder -backen (3/33)

51. Pro Monat einmal essen gehen (3/33)

52. Ins La Mano Verde gehen

53. Ins Lucky Leek gehen

54. Ins Coox & Candy gehen

55. Ins Cakes'n'Treats gehen // Unterwegs in Dortmund

56. In den Edelkiosk gehen

57. Zum Atacolypse gehen

58. Seitan selbst herstellen

59. Mandelmilch selbst herstellen

60. Die (für mich) "perfekte" Käsealternative kreiieren

61. Eine dreistöckige Torte backen

62. 3 Brotsorten backen (0/3)

63. Use Up Along 2013 absolvieren

64. Nur max. (!) 3 neue Kochbücher (pro Jahr) selbst kaufen (1/9) Vegan Junk Food

65. Veganes Fondue testen

66. Für Freunde kochen (0/10)

67. Mind. 2x pro Monat bei der Ökokiste bestellen (7/66)

68. Mind. 1x pro Monat Sprossen pflanzen (3/33)

Reisen

69. Drei Städtetrips unternehmen (1/3) Ruhrgebiet

70. Gemeinsam mit Katja & Andre nach Leipzig fahren

71. Gemeinsamer Urlaub mit John & Tessa

72. Zwei Fernreisen unternehmen (0/2)

73. Mal wieder Snowboarden gehen // Joker: Skifahren

74. In einen Hochseilgarten gehen

75. Einen Stadtrundgang mit dem weißen Stadtvogel München machen

76. Ein romantisches (Wellness-)Wochenende mit meinem Freund verbringen

Kultur, Medien & Co.

77. 3x ins Open-Air Kino gehen (0/3)

78. 10x ins Kino gehen (3/10)

79. 3 Konzerte besuchen (0/3)

80. Ins Theater gehen / Swanlake Reloaded

81. Mein Hörbuchabo kündigen

82. Bereits gekaufte und noch nicht gehörte Hörbücher anhören (2/3)

83. 5 Bücher lesen, die ich bereits besitze, aber noch nicht gelesen habe (2/5) Was uns nicht gehört, 34 Meter über dem Meer 

84. "Tiere essen" und "Anständig essen" lesen (2/2) / Review für "Tiere essen", Review für "Anständig essen"

85. Eine Improshow besuchen

Dies & Das

86. Die Orchideen umtopfen (0/6)

87. Einen Kräutergarten auf dem Balkon anbauen

88. Neue Gardinen fürs Schlafzimmer kaufen

89. Zum zehnjährigen Abitreffen gehen

90. Steuererklärung(en) machen (0/4)

91. Alle vorliegenden Gutscheine und Deals aufbrauchen (0/5)

92. Auf zwei Hochzeiten tanzen (0/2)

93. Einen Monat auf Champ aufpassen

94. Mir etwas von meiner dawanda-Wunschliste gönnen

95. Etwas bei Veganista kaufen

96. Isarcard-Abo kaufen

97. Mit einem Hund aus dem Tierheim Gassi gehen

98. Kleiderschrank ausmisten

99. alle (auch noch unvegane) Kosmetik ausbrauchen, dann erst neu kaufen

100. Für jedes erledigte Projekt 5€ ins Sparschwein geben

101. Für jedes nicht-erledigte Projekt 10€ ins Sparschwein geben

Der nächste Zwischenstand in weiteren 100 Tagen: Am 24. Juli 2013.