21-Day Challenge Yoga

Das neue Jahr kommt immer näher - wer benötigt noch einen guten Vorsatz? Eine Idee wäre der 21-Day Challenge vom amerikanischen Yoga Journal.
Bei der Anmeldung wählt man, ob Beginner oder Fortgeschrittener und ab dem 9. Januar 2012 erhält man dann digital täglich Post mit Videos, Meditationen und einem Newsletter, der auch vegetarische Rezepte enthalten soll.
Ziel ist, 21 Tage hintereinander Yoga zu praktizieren - auf gehts, wer ist noch dabei?

The new year is coming closer and closer - who else needs good intentions? One idea might be the 21-Day Challenge from Yoga Journal.
While signing up, you choose whether Beginner or Intermediate Level and starting January 9th 2012 you will receive a digital letter each day with videos, meditation and a daily newsletter that also includes vegetarian recipes. The big goal is to practice yoga for 21 days in a row - let's start, who is with me?